Overnight Protéiné Chia & Beurre de Cacahuète
Instructions
1
Préparer le mélange
- Dans un bol ou un bocal, mélange les flocons d’avoine instantanés au chocolat, la protéine de pois au chocolat, le yaourt Alpro Soja, l’eau, les graines de chia, le beurre de cacahuète et le miel.
2
Repos au frais
- Couvre et mets au frigo toute la nuit pour que les flocons et les graines de chia absorbent le liquide et s’attendrissent.
3
Servir
- Remue bien avant de déguster pour une texture homogène.
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